La raíz de valeriana es la parte subterránea de Valeriana officinalis, una planta con flores originaria de Europa y partes de Asia. Esta hierba perenne prospera en ambientes húmedos y templados y se caracteriza por sus tallos altos, hojas plumosas y racimos de flores pequeñas y fragantes de color rosa o blanco que florecen en el verano. La raíz, notable por su fuerte aroma terroso, contiene compuestos naturales como el ácido valerénico y los valepotriatos, que se cree que contribuyen a sus efectos calmantes.
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